¿Cómo Aclimatarse en Cusco? Tours y Consejos de Altura

Llegar a la ciudad de Cusco implica un cambio brusco de altitud que puede afectar el organismo de diversos viajeros. Para prevenir o atenuar los síntomas del conocido "soroche" o mal de altura, es fundamental tomar ciertas precauciones desde el momento del arribo sin dejar de disfrutar del destino.

Primeras Recomendaciones para Combatir la Altura

Si acabas de aterrizar o llegar a la ciudad y sientes el impacto de la altitud, las sugerencias principales de cuidado son:

• Descanso inicial: Reposar durante el primer día permite que el sistema cardiovascular y respiratorio se adapten progresivamente.
• Consumo de té de coca: Tomar una infusión de hojas de coca ayuda de manera natural a oxigenar el cuerpo y aliviar la fatiga o el dolor de cabeza.

Tours de Aclimatación: Aprovecha tu Primer Día

Para quienes prefieren no pasar el día completo en el hotel y desean comenzar la exploración sin realizar un esfuerzo físico exigente, existen excelentes opciones de tours de medio día.

City Tour Tradicional

Un recorrido clásico para conocer la riqueza histórica imperial en poco tiempo. En esta excursión visitarás 1 templo emblemático y 4 sitios arqueológicos:

• Templo del Qorikancha: El recinto religioso incaico más importante dedicado al sol.
• Saqsayhuaman: Fortaleza y complejo ceremonial con impresionantes bloques megalíticos.
• Q'enqo: Centro ceremonial y laberinto tallado en roca.
• Puka Pukara: Antiguo puesto militar y tambo inca.
• Tambomachay: Sitio arqueológico dedicado al culto al agua.

Tour al Valle Sur

Una alternativa perfecta para descubrir atractivos arqueológicos e históricos con menor afluencia turística:

• Tipón: Obra maestra de la ingeniería hidráulica incaica.
• Pikillaqta: Precedente preinca perteneciente a la cultura Wari.
• Templo de Andahuaylillas: Conocido popularmente como la "Capilla Sixtina de América".

Salineras de Maras y Moray

Una excursión enfocada en la producción ancestral y la experimentación agrícola:

• Minas de Sal de Maras: Recorrido para observar de cerca todo el proceso natural de evaporación de la sal.
• Centro Arqueológico de Moray: Complejo de terrazas circulares que sirvió como laboratorio agrícola inca.

Morada de los Dioses en Cuatrimotos

Para quienes buscan una experiencia ligera de aventura combinada con arte:

• Aventura en cuatrimotos: Recorrido guiado en vehículos todoterreno de fácil manejo.
• Esculturas en piedra: Observación de gigantescas obras esculpidas directamente en la roca en homenaje a la cosmovisión e iconografía incaica.